„Zu neuen Ufern aufbrechen bedeutet auch, den sicheren Hafen zu verlassen.“
Angelika Mack
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Tags: halbmarathon, joggen, köln
Aller guten Dinge sind ja bekanntlich drei. Und so dachte ich mir auch, dass ich ihn diesem Jahr nach Freiburg und Karlsruhe noch einen dritten Halbmarathon laufen könnte. Da bot sich doch der 4. Sparkassen Halbmarathon in Köln an.
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Tags: halbmarathon, joggen, karlsruhe
Mit zugegeben etwas dicken Oberschenkeln bin ich gerade wieder aus Karlsruhe zurück, wo ich meinen mittlerweile 4. Halbmarathon gelaufen bin. Bei Kaiserwetter – eigentlich schon fast etwas zu warm für Höchstleistungen – konnte ich entgegen meiner eigenen Erwartung meine Bestzeit aus Freiburg in diesem Frühjahr noch steigern.
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Tags: freiburg, halbmarathon, joggen
Damit ist auch der heutige Tag schon wieder zu Ende und ich bin meinen mittlerweile dritten Halbmarathon gelaufen. Es war alles in allem ein gelungener Tag und mein Ziel habe ich erreicht: der erste Halbmarathon unter 1:40 Stunden.
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Tags: freiburg, halbmarathon, joggen
Viel Zeit ist jetzt nicht mehr nachdem uns ja heute Nacht eine Stunde “geklaut” wurde. Gleich muss ich mich auf den Weg zum Freiburg Marathon mache, wo ich meinen dritten Halbmarathon laufen werden. Meine bisherige Bestzeit liegt bei knapp 1:42 Stunden, mal schauen ob ich das heute unterbieten kann. Ich werde berichten…
Tags: halbmarathon, joggen, karlsruhe
Nachdem ich bereits Anfang April in Freiburg meinen ersten Halbmarathon gelaufen bin, stand heute die Fortsetzung auf dem Programm. Diesmal war es etwas näher und so konnte das Auto stehen bleiben während der Öffentliche Personennahverkehr mich nach Karlsruhe brachte. Trotz sehr wenig Training – Asche auf mein Haupt – war ich zuversichtlich meine 1. Halbmarathonzeit von 1:48:51 Stunden zu verbessern, 1:45 hatte ich mir so als Ziel gesetzt. Es lief sehr gut auch wenn es anfangs doch etwas kühl war und spätestens als mir bei Kilometer 17 der Pacemaker – okay, es war der Marathon-3:29-Stunden-Pacemaker und er hatte ja noch etwas mehr Weg vor sich – zu langsam wurde, wusste ich, dass ich mein Ziel erreichen werde. Am Ende standen 1:41:59 und ich war nicht ansatzweise so kaputt wie noch vor einem halben Jahr. Jetzt bin ich wieder zu Hause, frisch geduscht und freue mich schon auf die Fortsetzung am 29. März 2009 in Freiburg, Ziel dann: 1 Stunde, 40 Minuten.